同心防溺题库

A. 下水前，一定要做好充分的热身准备。

B. 想去哪游就去哪游。

C. 可以去水深的地方游泳，比较刺激。

D. 可以去水深的地方游泳，那里游泳高手比较多。

A. 无正确选项

B. 游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。下水以之前，不需做热身运动和泳前准备。

C. 只要水性好，任何地方都可以游泳。

D. 学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。

A. 危险警告

B. 安全标志

A. 有专业人士指导的游泳池

B. 水流湍急的水域

C. 自然水库

D. 水深未知区域

A. 选项全对

B. 大声呼救，向周边人求助

C. 打110、120

D. 如有漂浮物就及时扔给落水者

A. 暖身

B. 剧烈

C. 呼吸

A. 无论是否危险，都要马上跳下去救人

B. 尽量从后面接近

C. 溺水者浮在水面时，可以向他抛投木板、竹竿等

D. 采用正确的方法救人

A. 选项全对

B. 首先要看有无安全保障

C. 应考虑身体状况

D. 做好暖身运动

A. 选项都不对

B. 一同前往

C. 多叫几个会游泳的人一同前往

D. 瞒着家长前往

A. 劝阻家长，告知深水的河边有危险

B. 带上电话前往，以防万一有危险可以打电话求助

C. 带上泳衣前往

D. 放心前往

A. 无正确选项

B. 夏天太热，吃完中午饭后立即去游泳，消暑解热

C. 当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动

D. 发现伙伴溺水，不管是否会游泳都应下水施救

A. 征得家长同意且最好有家长陪同前往

B. 游泳池游泳是安全的，无需征得家长同意

C. 有救生员看护就放心了，疲劳也可以下池游泳

A. 劝阻前往

B. 带上电话前往，以防万一有危险可以打电话求助

C. 带上泳衣前往

D. 多叫几个同学前往

A. 无正确选项

B. 发短信告诉父母，就算父母没回短信也可前往

C. 给父母写个留言条，再前往

D. 电话问问父母，父母不同意也可以前往

A. 120.0

B. 114.0

C. 119.0

D. 122.0

A. 游泳过程中，应互相关照，互相关心，而不要相互嬉水，或捉弄对方。如果有人提前上岸，要告诉他，一起去游泳应该一起回家。

B. 游泳过程中，应互相关照，互相关心，可以相互嬉水，或捉弄对方。

C. 游泳过程中，应互相关照，互相关心，而不要相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果要提前上岸，可以自个先回家。

D. 游泳过程中，应互相关照，互相关心，而不要相互嬉水，可以比赛谁潜水时间长。

A. 选项全对

B. 对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

C. 若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

D. 要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

A. 110.0

B. 114.0

C. 119.0

D. 163.0

A. 选项全对

B. 必须在家长（监护人）的带领下去安全的地方游泳。

C. 单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

D. 恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

A. 选项全对

B. 身体患病者不要去游泳。

C. 中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。

D. 传染病患者易把病传染给别人，也不宜游泳。另外女同学月经期间均不宜游泳。

A. 选项全对

B. 参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳。

C. 在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水。

D. 感冒时不宜游泳。

A. 选项全对

B. 凡是水况不明的江河湖泊都不可以游泳。

C. 被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。

D. 到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应有家长、亲人或老师的带领并去有安全标志的地方游泳。

A. 选项全对

B. 夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

C. 下水前，应该通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。

D. 入水后不宜马上快速游泳，应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。

A. 选项全对

B. 入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

C. 下水前，可做徒手操：（体育课老师经常采用的）使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。

D. 在游泳之前一定要做充足的准备活动。

A. 选项全对

B. 特别强调初学者不要到野外去游泳。

C. 要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。

D. 如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

A. 选项全对

B. 抽筋是肌肉不自主的强直性收缩。水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时要保持镇静，不惊慌。

C. 如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。

D. 如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。

A. 选项全对

B. 手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止。

C. 一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作。

D. 上臂抽筋时，握拳，并尽量曲肘，然后用力伸直，反复几次。

A. 选项全对

B. 当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

C. 如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。

A. 选项全对

B. 如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救。

C. 山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。

A. 侧面递出，移动至溺水者身边。

B. 正面递出，延伸至溺水者身边

C. 上方递出，下降至溺水者面前

A. 绕到背后

B. 游到正面

C. 游到侧面

A. ①②③

B. ②③①

C. ③②①

D. ①③②

A. ①②③

B. ②③①

C. ③②①

D. ①③②

A. 身体放松，让来人托着你的腰

B. 紧抓住来人的胳膊或腿

C. 双手抱住来人的身体

A. 会游泳且健康的成人

B. 儿童或同伴

C. 体弱多病的老人

D. 无正确选项

A. 选项全对

B. 下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。

C. 先在岸上活动活动身体，运动开手脚关节；下水之前最好先用凉水淋一下身子，适应一下水温的刺激。

D. 镶有假牙或口中含有硬物的同学，应将假牙取下或吐出硬物，以防呛水时假牙或硬物落入食管或气管。

A. 选项全对

B. 溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。

C. 溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉。

D. 溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。

A. 选项全对

B. 溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。

C. 看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。

D. 小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。

A. 选项全对

B. 仰头举颏法

C. 仰头抬颈法

D. 双手抬颌法

A. ①②③

B. ①③②

C. ③②①

D. ③①②

A. 没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救

B. 盲目下水救人

C. 可以不管

D. 选项都不对

A. 有救生员及安全场所游泳

B. 野外

C. 附近水塘河流

A. 安全的浅水区域

B. 水流湍急的水域

C. 自然水库

D. 水深未知区域

A. 马上喊叫大人过来救人

B. 不管是否会游泳立即跳进河里救人

C. 马上叫同学小东一起跳下去救人

A. 让被落水者紧紧抱住，游向岸边

B. 携带救生圈、木板等漂浮物去救人

C. 在岸边用长竹竿扔向落水者

A. 用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作

B. 用力按摩、拉扯抽筋部位

C. 不管它，一会就好了

A. 选项全对

B. 先吸一口气，仰卧在水上

C. 用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉

D. 另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可以连续做几次。

A. 选项全对

B. 大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上

C. 弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节

D. 用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最后用力向前伸直。

A. 很危险不要去

B. 没关系可以去

C. 休息一会就可以去

D. 选项都不对

A. 不能

B. 能